Livre, de Cheryl Strayed: a pé pela costa oeste dos Estados Unidos

Quase três meses sem remar. Em março, deixei temporariamente São Paulo e nosso litoral e vim para o Canadá. Os motivos da viagem são todos ótimos, mas sempre tem aquelas coisas que nos fazem falta. A prancha que ficou no Brasil, as [...]

Revista Standup: Dicas sobre aplicativos e remadas em frio extremo

Tive o prazer de participar da último Guia de Equipamentos da Revista Standup, publicado agora no mês de janeiro. Mais uma boa oportunidade para conversar com um monte de gente bacana! Fiz uma matéria sobre aplicativos, para a qual [...]

TAMOJUNTONAREMADA em Nazaré Paulista

Os remadores do TAMOJUNTONAREMADA continuam explorando points de remada em São Paulo. O destino do grupo no último fim de semana foi Nazaré Paulista, uma pequena cidade no interior do estado com uma grande represa.

O WeSUP agora faz parte da Rede de Blogs Outdoor!

O WeSUP é agora integrante da Rede de Blogs Outdoor (RBO), uma organização que reúne uma série de blogs sobre atividades e esportes ao ar livre. A ideia é promover a troca de conhecimento e experiências entre os autores dos sites, [...]

Bate-papo com Ricardo Beck Cougo: técnica e planejamento em longas distâncias

Uma das coisas mais bacanas de fazer entrevistas é ser surpreendida pelas experiências que existem por trás de seu entrevistado, para além dos fatos e feitos que o fizeram estar lá à sua frente (ou do outro lado da linha). Esse papo [...]

Quantas calorias são queimadas em uma prática de stand up paddle?

A Isle Surf & SUP fez alguns cálculos para estimar quantas calorias são queimadas durante uma hora de stand up paddle. De acordo com a pesquisa, em um treino de race, vão de 713 a 1125 calores. No SUP surf, de 623 a 735 calorias. [...]

Revista Stand Up: como o SUP pode fazer bem para a coluna

A edição 14 da revista Stand Up vem com uma matéria minha sobre os benefícios do stand up paddle para a coluna. Enquanto remar da forma errada traz problemas para o praticante, o fisiatra e quiropraxista Eduardo Bracher explica que [...]

Bart de Zwart embarca em uma nova aventura: SUP World Trip 2015

Bart de Zwart está fazendo uma viagem dos sonhos. Com uma passagem de volta ao mundo na mão e uma prancha de stand up paddle na mochila, o remador holandês, que já realizou uma série de travessias incríveis com o pranchão, vai remar [...]

8 animais que você pode encontrar remando de stand up paddle pelo litoral sudeste do Brasil

Remar de stand up paddle no mar é entrar em um ambiente em que nós somos minoria. Conforme você se distancia da areia, menor é o número de humanos e maior é a variedade de espécies embaixo do pranchão. Como o SUP é silencioso e não [...]

Filme retrata canadense que rema de stand up paddle todo dia desde 2011

O canadense Bob Purdy rema de stand up paddle todo santo dia, desde do primeiro dia de 2011 até hoje, com o intuito de mudar a forma como vivemos nesse planeta. Simples assim. Maluco? Não. Conversei com Bob para entender as [...]

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