Como escolher a sua prancha de stand up paddle [Parte 2: Materiais]

No primeiro post dessa série, o instrutor Leandro Ferraz, do Mau Loa SUP, deu algumas dicas sobre os modelos mais comuns de prancha de stand up paddle. Agora vamos falar por aqui sobre os diferentes materiais que você pode encontrar [...]

Como escolher a sua prancha de stand up paddle [Parte 1: Os tipos de prancha]

Escolher uma prancha de stand up paddle não é nada fácil, principalmente para quem ainda não está familiarizado com o universo das pranchas, seus materiais e medidas. Para facilitar a escolha, defina bem o que você mais quer fazer [...]

Carnaval com stand up paddle na Billings

No próximo domingo, dia 08, vai rolar o II SUP Folia, uma remada de Carnaval na represa Billings, em Santo André. Será uma remada de cerca de 6 km com saída do clube Mau Loa ou da escola Supirados até o Parque Estoril. E, claro, tem [...]

Como remar de stand up paddle: o passo-a-passo para iniciantes e dicas para se equilibrar no SUP

Ao contrário do que vai passar pela sua cabeça na primeira tentativa de ficar em pé no pranchão, remar de stand up paddle é bem fácil. Basta ter as instruções certas e ir com calma. Para quem está se preparando para uma primeira [...]

Dicas para se preparar para remadas de longa distância de stand up paddle

É só aprender a remar que logo você começará a fazer planos para passeios cada vez mais longos. Um pulo até a próxima praia, uma remada até alguma ilha e por aí vai. Para colocar os planos em prática, no entanto, é importante se [...]