Livre, de Cheryl Strayed: a pé pela costa oeste dos Estados Unidos

Quase três meses sem remar. Em março, deixei temporariamente São Paulo e nosso litoral e vim para o Canadá. Os motivos da viagem são todos ótimos, mas sempre tem aquelas coisas que nos fazem falta. A prancha que ficou no Brasil, as [...]

Cananéia à Guaraqueçaba: 90 km de SUP por um dos principais trechos da Mata Atlântica no Brasil

Logo na primeira semana do ano, o remador Wiliam Mamedio fez uma bela expedição de stand up paddle do litoral sul de São Paulo até o Paraná, explorando canais que passam pelas entranhas de umas das áreas mais preservadas da Mata [...]

Travessia de Camburi às Ilhas: praia deserta e água transparente em uma ilha bastante acessível

O nome é no plural, mas a ilha é uma só. Vai entender. As Ilhas é uma pequena ilha que fica em frente à praia Barra do Sahy, em São Sebastião. É uma das ilhas mais acessíveis da região: fica a apenas 2 km da praia. Por isso, é uma [...]

Travessia de Camburi à Brava: visitando uma das praias mais intocadas de São Sebastião

Gosto de surpresas. Logo que o stand up paddle entrou em minha vida, decidi que pisaria pela primeira vez na Praia Brava com o pranchão. A Brava é uma prainha de cerca de 500 metros entre Boiçucanga e Maresias, em São Sebastião. Não [...]

Bate-papo com Ricardo Beck Cougo: técnica e planejamento em longas distâncias

Uma das coisas mais bacanas de fazer entrevistas é ser surpreendida pelas experiências que existem por trás de seu entrevistado, para além dos fatos e feitos que o fizeram estar lá à sua frente (ou do outro lado da linha). Esse papo [...]

Dicas para se preparar para remadas de longa distância de stand up paddle

É só aprender a remar que logo você começará a fazer planos para passeios cada vez mais longos. Um pulo até a próxima praia, uma remada até alguma ilha e por aí vai. Para colocar os planos em prática, no entanto, é importante se [...]

Billings de ponta a ponta: uma remada do lado poluído ao canto mais limpo da represa

Já comentei por aqui que o pessoal que não conhece a Billings sempre me olha torto quando falo que remo de stand up paddle na represa. Logo vem a pergunta “mas não é poluído lá?”, seguida pela minha resposta [...]

Stand up para salvar a Great Bear Rainforest: dois documentários e um lugar incrível para conhecer

O mundo ficou um pouco maior pra mim depois de dois documentários que vi ontem. Em 2010, o atleta canadense Norm Hann colocou no mar a sua prancha de stand up paddle para protestar contra um projeto de construção de um oleoduto no [...]

Bate-papo com Roberta Borsari: a circum-navegação de Fernando de Noronha

Roberta Borsari. Foi o primeiro nome que aprendi depois que comecei a ler tudo o que encontrava por aí sobre stand up paddle. Atleta premiada em diversas competições de kayaksurf, Roberta descobriu o stand up em 2010 e tem feito bom [...]

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